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lundi 29 juin

29 juin 18:00 19:00 Yoga prénatal au Parc 18:00 - 19:00 Parc du Denantou, Quai d’Ouchy, Lausanne. Rendez-vous sur la pelouse, devant le temple thaïlandais. places encore disponibles Par: Nathalie Durée: 60 minutes

Chaque séance de yoga prénatal en plein air est unique et vous permettra de bouger en douceur, de vous étirer, de respirer pleinement et de vous (re)connecter à vos sensations et à la nature environnante. Par-dessus tout, ce moment de yoga vous apportera détente et bien-être, entourée d’autres futures mamans.

Annulation ou solution alternative en cas de pluie (avis par e-mail et/ou message).

A prendre avec vous : grande serviette ou tapis de yoga. Couverture ou pull/chaussettes, selon la météo, pour la relaxation.

Délai d'annulation : 4H. Passé ce délai, l'entier du montant reste dû.

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:00

Lieu

Parc du Denantou, Quai d’Ouchy, Lausanne. Rendez-vous sur la pelouse, devant le temple thaïlandais.

Par

Nathalie

Enseignante de Hatha yoga, spécialisée en yoga Maternité et formée à la méthode de Gasquet APOR, depuis 2017. Passionnée par le domaine de la maternité, je suis également doula.

2017 : diplôme d'enseignante de Hatha yoga (350 heures).

2018 : formation de yoga pré et postnatal à l'institut de Gasquet, Paris.

2022 : diplôme de la formation Doula Suisse.

vendredi 3 juillet

3 juil. 09:30 11:00 Yoga Mama & petit-déjeuner 09:30 - 11:00 Parc du Denantou, Quai d’Ouchy, Lausanne. Rendez-vous sur la pelouse, devant le temple thaïlandais. places encore disponibles Par: Nathalie Durée: 90 minutes

Séance de Hatha Yoga d'1 heure. Dès 6 semaines post-partum. Les enfants sont les bienvenus !

Suivie d'un petit-déjeuner avec brioche, fruits de saison et thé (petit-déj. supplémentaire, merci de me contacter, + CHF 10.-)

Reporté ou annulé en cas de pluie (avis par e-mail et/ou message).

A prendre avec vous : grande serviette ou tapis de yoga. Vêtement supplémentaire, selon la météo, pour la relaxation. Optionnel : votre mug pour réduire les déchets.

Délai d'annulation : 24H. Passé ce délai, aucun remboursement ne sera effectué. Merci de votre compréhension.