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octobre 2025

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    1 oct. 17:30 18:30 Yoga prénatal 17:30 - 18:30     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Claire Durée: 60 minutes

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (mercredi) 17:30 - 18:30

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Claire

    Enseignante formée en Hatha yoga, à la méthode de Gasquet pré/post-natal et APOR ainsi qu'au Womb yoga, une pratique qui honore le féminin.

    2022 : diplôme de Womb yoga

    2025 : diplôme de Hatha yoga

    2025 : formation B. de Gaquet pré et postnatal

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    4 oct. 09:30 12:00 Yoga et accouchement 09:30 - 12:00     Le Souffle de Vie, Ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Nathalie Durée: 150 minutes

    Ce temps de transmission et de pratique est là pour vous donner confiance en vos propres capacités à mettre votre enfant au monde. 

    Nous parlerons des besoins de la femme en travail et pratiquerons des postures et respirations que vous pourrez adopter à ce moment-là. A cette occasion, nous reverrons les bases de la méthode APOR B de Gasquet©.

    Je vous proposerai également une visualisation en vue de l'accouchement et la séance se terminera en douceur avec la relaxation.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 24 heures.

                                                                                                           

    Calendrier

    (samedi) 09:30 - 12:00

    Lieu

    Le Souffle de Vie, Ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Nathalie

    Enseignante de Hatha yoga, spécialisée en yoga Maternité et formée à la méthode de Gasquet APOR, depuis 2017. Passionnée par le domaine de la maternité, je suis également doula.

    2017 : diplôme d'enseignante de Hatha yoga (350 heures).

    2018 : formation de yoga pré et postnatal à l'institut de Gasquet, Paris.

    2022 : diplôme de la formation Doula Suisse.

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    6 oct. 18:15 19:15 Yoga prénatal 18:15 - 19:15     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully complet en salle Par: Nathalie Durée: 60 minutes

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (lundi) 18:15 - 19:15

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Nathalie

    Enseignante de Hatha yoga, spécialisée en yoga Maternité et formée à la méthode de Gasquet APOR, depuis 2017. Passionnée par le domaine de la maternité, je suis également doula.

    2017 : diplôme d'enseignante de Hatha yoga (350 heures).

    2018 : formation de yoga pré et postnatal à l'institut de Gasquet, Paris.

    2022 : diplôme de la formation Doula Suisse.

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    8 oct. 17:30 18:30 Yoga prénatal 17:30 - 18:30     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Claire Durée: 60 minutes

    cours annulé

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (mercredi) 17:30 - 18:30

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Claire

    Enseignante formée en Hatha yoga, à la méthode de Gasquet pré/post-natal et APOR ainsi qu'au Womb yoga, une pratique qui honore le féminin.

    2022 : diplôme de Womb yoga

    2025 : diplôme de Hatha yoga

    2025 : formation B. de Gaquet pré et postnatal

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    13 oct. 18:15 19:15 Yoga prénatal 18:15 - 19:15     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Nathalie Durée: 60 minutes

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (lundi) 18:15 - 19:15

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Nathalie

    Enseignante de Hatha yoga, spécialisée en yoga Maternité et formée à la méthode de Gasquet APOR, depuis 2017. Passionnée par le domaine de la maternité, je suis également doula.

    2017 : diplôme d'enseignante de Hatha yoga (350 heures).

    2018 : formation de yoga pré et postnatal à l'institut de Gasquet, Paris.

    2022 : diplôme de la formation Doula Suisse.

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    15 oct. 17:30 18:30 Yoga prénatal 17:30 - 18:30     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Claire Durée: 60 minutes

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (mercredi) 17:30 - 18:30

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Claire

    Enseignante formée en Hatha yoga, à la méthode de Gasquet pré/post-natal et APOR ainsi qu'au Womb yoga, une pratique qui honore le féminin.

    2022 : diplôme de Womb yoga

    2025 : diplôme de Hatha yoga

    2025 : formation B. de Gaquet pré et postnatal

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    20 oct. 18:15 19:15 Yoga prénatal 18:15 - 19:15     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Nathalie Durée: 60 minutes

    cours annulé

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (lundi) 18:15 - 19:15

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Nathalie

    Enseignante de Hatha yoga, spécialisée en yoga Maternité et formée à la méthode de Gasquet APOR, depuis 2017. Passionnée par le domaine de la maternité, je suis également doula.

    2017 : diplôme d'enseignante de Hatha yoga (350 heures).

    2018 : formation de yoga pré et postnatal à l'institut de Gasquet, Paris.

    2022 : diplôme de la formation Doula Suisse.

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    22 oct. 17:30 18:30 Yoga prénatal 17:30 - 18:30     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Claire Durée: 60 minutes

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (mercredi) 17:30 - 18:30

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Claire

    Enseignante formée en Hatha yoga, à la méthode de Gasquet pré/post-natal et APOR ainsi qu'au Womb yoga, une pratique qui honore le féminin.

    2022 : diplôme de Womb yoga

    2025 : diplôme de Hatha yoga

    2025 : formation B. de Gaquet pré et postnatal

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    27 oct. 18:15 19:15 Yoga prénatal 18:15 - 19:15     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Nathalie Durée: 60 minutes

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (lundi) 18:15 - 19:15

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Nathalie

    Enseignante de Hatha yoga, spécialisée en yoga Maternité et formée à la méthode de Gasquet APOR, depuis 2017. Passionnée par le domaine de la maternité, je suis également doula.

    2017 : diplôme d'enseignante de Hatha yoga (350 heures).

    2018 : formation de yoga pré et postnatal à l'institut de Gasquet, Paris.

    2022 : diplôme de la formation Doula Suisse.

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    29 oct. 17:30 18:30 Yoga prénatal 17:30 - 18:30     Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully places encore disponibles Par: Claire Durée: 60 minutes

    Les postures, inspirées du Hatha Yoga, sont adaptées à la physiologie de la femme enceinte. Elles permettent de renforcer et d’assouplir les muscles, les ligaments et les articulations. Une attention particulière est portée à la respiration et vous découvrirez comment conduire vos mouvements de façon sûre et confortable. Chaque séance comprend un temps de relaxation. Un moment pour vous, pour aller à la rencontre de vos sensations et de votre bébé.

    A prendre avec vous : linge ou tissu à déposer sur les coussins que nous utiliserons. Vous pouvez également prévoir un vêtement supplémentaire pour la relaxation.

    Délai d'annulation : 8 heures. Passé ce délai, le cours sera entièrement dû/décompté. Merci de votre compréhension.

                                                                                                           

    Calendrier

    (mercredi) 17:30 - 18:30

    Lieu

    Le Souffle de Vie, ch. du Liaudoz 48, 1009 Pully

    Par

    Claire

    Enseignante formée en Hatha yoga, à la méthode de Gasquet pré/post-natal et APOR ainsi qu'au Womb yoga, une pratique qui honore le féminin.

    2022 : diplôme de Womb yoga

    2025 : diplôme de Hatha yoga

    2025 : formation B. de Gaquet pré et postnatal

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